Körpersignale verstehen und richtig einordnen


Ich erkläre häufige körperliche Veränderungen sachlich und ohne Panik.

Hier findest du verständliche Einordnungen

zu Warnzeichen und Körperprozessen – damit

du besser einschätzen kannst, wann

man genauer hinschauen sollte.

Häufige Körpersignale im Überblick

Bestimmte Veränderungen treten besonders häufig auf und sorgen für Verunsicherung. Hier findest du Erklärungen zu typischen Körpersignalen und deren möglichen Hintergründen.


Herz und Kreislauf

Herzstolpern, Herzklopfen in Ruhe, Druckgefühl


Schwindel und Benommenheit

Schwarz vor Augen, Unsicherheit beim Gehen


Energie und Belastbarkeit

Schneller erschöpft, Müdigkeit nach dem Essen


Nerven und Missempfindungen

Kribbeln, Taubheit, innere Unruhe


Vitalstoffe und Körperprozesse

Magnesium, Q10, Eisen – sachlich eingeordnet

Wenn du unsicher bist

Manche Situationen lassen sich schwer allein beurteilen. Wenn du eine persönliche Einordnung deiner Beschwerden möchtest, findest du hier weitere Informationen.